Το άγχος της πρώτης μέρας του σχολείου
Η αρχή της σχολικής χρονιάς δεν χρειάζεται να προκαλέσει άγχος, τόσο στα παιδιά όσο και σε πολλούς γονείς.
Ο φόβος του αγνώστου μας κάνει όλους να ιδρώνουμε, το ξέρω γιατί κάθε πρώτη μέρα σχολείου πρέπει να καταπιέζω το δικό μου άγχος, ενώ διαβεβαιώνω τα παιδιά μου ότι θα περάσουν υπέροχα.
Προετοιμασία
Η προετοιμασία βοηθά τα παιδιά να οπτικοποιήσουν τη μεγάλη μέρα. Συζητώντας με τα παιδιά για θέματα όπως ποιοι θα είναι στην τάξη, πού βρίσκεται η τάξη στο σχολείο, αν ο δάσκαλος είναι νέος και από πού κατάγεται κ.λπ., μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να δημιουργήσουν τον δικό τους χάρτη για το πού βρίσκονται καθ' όλη τη διάρκεια της πρώτης τους ημέρας και ως εκ τούτου να διαχειριστούν τις προσδοκίες τους.
Όταν ήρθε η ώρα τα παιδιά μου να ξεκινήσουν την πρώτη δημοτικού, η δασκάλα τους στο νηπιαγωγείο οδήγησε την τάξη στην τοπική σχολείο την προηγούμενη άνοιξη για να γνωρίσουν τη δασκάλα της πρώτης δημοτικού. Βιώνοντας το νέο περιβάλλον και το πώς θα μοιάζει η τάξη, τα παιδιά ξέρουν τι να περιμένουν και ο φόβος του αγνώστου ελαχιστοποιείται. Πόσο υπέροχο είναι αυτό;
Η τέχνη της αποσπάσεσης της προσοχής: Εκπλήξτε τα με μικρά πράγματα
Η αποσπασματική προσοχή από την άλλη πλευρά είναι σωτήρια για στιγμές όπου η λογική διαφεύγει από τα νεαρά και ενθουσιασμένα μυαλά και ο φόβος, δυστυχώς, προσπαθεί να κυριαρχήσει.
Όταν όλα τα άλλα αποτύχουν, είναι χρήσιμο να έχετε πράγματα που μπορούν να αποσπάσουν τα παιδιά από τους φόβους τους, όπως ένα σετ μαρκαδόρους, καινούρια μολύβια, ή ένα μπρελόκ για τη σχολική τους τσάντα.
