Die indonesischen Karateschulen verfügen über erfahrene Trainer, die während des Trainings einen respektvollen Umgang miteinander pflegen und den Teilnehmern helfen, innere Stärke zu entwickeln. Das Training umfasst verschiedene Aspekte des indonesischen Karate, einschließlich praktischer Selbstverteidigungstechniken, sowie Fitness- und Dehnungsübungen zur Stärkung des Körpers. Kinder müssen aktiv bleiben! Das indonesische Karate bietet ihnen die Möglichkeit, ihre Energie zu kanalisieren, ihre Fähigkeiten auf spielerische Weise zu testen und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Ganz nebenbei lernen sie auch, auf sich selbst und ihre Mitmenschen Rücksicht zu nehmen. Das Training hilft, Aggressionen abzubauen und fördert gleichzeitig die Konzentration und Koordination.
Indonesian Karate Winterthur bietet die folgenden Lektionen an:
Kinder und Jugendliche (Anfänger) : Trainingszeiten - Donnerstag
17.45 - 18.45,
Kinder und Jugendliche (fortgeschrittene) : Trainingszeiten - Donnerstag 18.15 - 19.45.
Die Trainingseinheiten sind in drei verschiedene Abschnitte gegliedert:
Karate,
Spielerische Fitness,
Selbstverteidigung und Wettkampftraining.
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