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A white baby onesie with the text "BABY & ME" is laid flat on a dark surface, surrounded by two blue dumbbells. The setting features dim, atmospheric lighting with blue, purple, and green hues, suggesting a fitness studio. Parts of exercise equipment, including metal springs and a bar, are visible in the foreground, while the word "VELOCITY" is partially visible on the lower right. The image conveys a theme of postnatal fitness or parent-and-baby workout classes.
0 - 99 Jahren Alt

Velocity Switzerland

Über die Aktivität

Translated Listing in German (for Swiss German Parents)

Entdecken Sie das “Baby & Me” Workout bei Velocity Switzerland – Perfekt für frischgebackene Eltern in Zürich & Zug!

Velocity Switzerland freut sich, das “Baby & Me” Workout vorzustellen, das ab Mitte Januar 2026 in unseren Studios in Zürich Enge und Zug startet. Dieser neue Kurs wurde speziell für frischgebackene Eltern entwickelt, die ihre Kraft zurückgewinnen, ihr Wohlbefinden verbessern und eine unterstützende Gemeinschaft finden möchten – und das alles, ohne ihr Baby zu Hause lassen zu müssen.

Was ist “Baby & Me”?

  • Sanftes, gelenkschonendes Training: Speziell für Eltern, die nach der Schwangerschaft wieder mit dem Training beginnen möchten, mit Fokus auf Rumpfstabilität, Haltung und Ausrichtung.
  • Babyfreundliche Umgebung: Babys bleiben in der Nähe – auf einer Matte, in einem Sitz oder im Kinderwagen – sodass keine Kinderbetreuung nötig ist.
  • Alters- und Fitnessrichtlinien: Babys sollten unbeweglich sein (unter 9 Monaten), und Mütter müssen von ihrem Gynäkologen für Sport freigegeben sein.
  • Für alle Fitnesslevel geeignet: Egal, ob Sie sportlich erfahren sind oder gerade erst anfangen – dieser Kurs bietet einen sicheren und einladenden Raum.

Warum Velocity Switzerland wählen?

  • Kurse mit Expertenleitung: Velocity ist bekannt für innovative Fitnessangebote, darunter das beliebte Power Reformer Pilates und die intensiven “Power”-Kurse.
  • Fitness für jede Lebensphase: Mit “Baby & Me” erweitert Velocity sein Engagement, Eltern in jeder Lebensphase zu unterstützen.
  • Gemeinschaft im Fokus: Knüpfen Sie Kontakte zu anderen Eltern, während Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in den Vordergrund stellen.

Wichtige Details

  • Startdatum: Nachmittags, ab Mitte Januar 2026.
  • Standorte: Studios in Zürich Enge und Zug.
  • Buchung: Reservieren Sie Ihren Platz über die Velocity-Buchungsplattform unter velocityswitzerland.com/schedule.

Eine Botschaft von unserer Gründerin

„Wir wissen, dass der Übergang zur Elternschaft mit vielen Veränderungen einhergeht, und das Wohlbefinden sollte nicht warten müssen“, sagt Mallory, Mutter und Gründerin von Velocity Switzerland. „Mit ‘Baby & Me’ möchten wir einen Raum schaffen, in dem Eltern ihren Körper wiederentdecken, Kraft tanken und eine Gemeinschaft aufbauen können – und das alles, während ihr Baby in der Nähe bleibt.“

Bereit, Ihre Kraft und Ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen? Buchen Sie noch heute Ihren “Baby & Me” Kurs und werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Eltern wie Ihnen!

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Duschen
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Umkleideräume
info
Dinge, die Sie wissen sollten
  • Aktivitätsart: Gruppe, Innenbereich
  • Level: Anfänger, Zwischenbericht, FortgeschritteneClick
  • Kapazität:
program details
Programmdetails
  • Aktivitätssprache: Englisch
  • Dauer der Aktivität: 45 Minuten
  • Altersgruppe: 0 - 99
Dauer der Aktivität:
45 Minuten
Verfügbare Zeiten:
13:30 - 14:15
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